Танцы
Зацеп пяткой
Зацеп крест
Зацеп носком
Прогиб
Зацеп коленом
Шаги
Уголок
Игла
Устрица лицом
Бабочка

Гимнастика
Поворот головы
Наклон головы
Растяжка шеи
Вращение головы
Сдвиг головы
Наклоны
Удары плечами
Вращение плечами
Сдвиг корпуса
Сдвиг бедер
Вытяжка шеи
Растяжка грудины
Наклоны
Выпад
Разминка спины




Танец на шесте - уголок

танец на пилоне


Видео уроков танца на пилоне

Костюм для танца на сцене

Обсудим как влияют силуэт и образы на восприятие танца. Прежде всего, силуэт всегда связан с понятием гармонии, а значит и с видением красоты. Что считается сексуальным? Обычно то, что как минимум красиво. В понятие "красиво" включается гармоничное телосложение, пропорциональные части тела. При помощи одежды можно изменять восприятие нашего тела, корректировать его, используя оптические иллюзии. Например, общеизвестно, что черное уменьшает объем, а белое, наоборот, увеличивает. Поперечные линии укорачивают, а продольные, наоборот,вытягивают объект. Пример применения оптической иллюзии: однотонные фрагменты ткани, окруженные декором снаружи, зрительно увеличивают, например, грудь. Если же мы хотим зрительно уменьшить объем какой-либо части тела, то можно применить рисунки, цепочки, пересекающие ткань и перетяжки поверх одежды.

Кроме использования оптических иллюзий в распоряжении костюмера есть толщина материалов. Нельзя забывать о платформе и форме обуви, ведь с ее помощью можно сужать или расширять область ступни. Облегающие или пышные ткани, кружева и оборки, струящиеся ткани или кринолин - все это поможет формировать контуры тела по своему желанию, маскируя недостатки и расставляя акценты.

Для начала нужно определиться с выбором силуэта. Например, силуэт «рюмочкой» - контраст большой груди, узкой талии и пышных бедер. Объемные части тела не должны перевешивать, иначе фигура будет выглядеть дисгармоничной. Чтобы этого не случилось, нужно использовать перечисленные выше приемы.

Очень важный аспект образа - длинные стройные ноги и красивая ступня. Если вы хотите подобрать обувь для девушки с худыми ногами и узким тазом, то вам лучше остановить свой выбор на элегантных и легких моделях. Если же вам нужно уравновесить крупные, тяжелые бедра, то идеально подойдут туфли на платформе, с каплевидным или тупым носом.



Техника массажа
Рецепт масла
Методы
Положение тела
Поглаживание
Растирание
Вибрации
Раздевание
Массаж лица
Спуск вниз
Чувственный
Позвогочника
Кресца
Напряжение
Тайский массаж
Медленный
Лодыжки
Массаж ягодиц
Прелюдия
Прикоснования
Круговой массаж
Расслабляющий
Гениталий
Массаж ног
Возбуждающий
Эрекция
Пальчики
Магия ласки
Кольцо и шлепки
Кошачьи повадки
Игры
Ловкий язык
Эрогенные зоны
Искусство
Сексуальность
Дразнящие
Садо - Мазо
Нежные
Объятия
Размеры
Позы любви
Интимные
Тренинг мышц
Миссия женщины










***